1. به شهروندان عادی بیشتر احترام بگذارد تا کسانی که پست و مقام دارند .
2. بتواند سی صفحه در مورد خود، روحیات و افکار خود بدون حتی یک جمله تکراری بنویسد .
3. برای خود به وسعت جهان، احترام قائل باشد .
4. در روز حداقل پانزده دقیقه برای شناخت خود وقت بگذارد .
5. از کسی سؤال خصوصی نپرسد .
6. برای هر سؤالی، چندین پاسخ متفاوت قائل باشد .
7. اختلاف خود با دیگران را با گفت وگو حل کند .
8. مبنای قضاوت در مورد انسان ها: 95 درصد باطن و عمل آن ها، 5 درصد ظاهرشان
9. انتظارات خود را از دیگران به حداقل برساند و با توانایی های خود زندگی کند .
10. راست گویی و درست کاری را نه صرفاً یک فضیلت فردی بلکه استوانه آفرینش بداند .
11. برای کل جامعه و آینده آن تلاش کند و نه صرفا در گروه و اطرافیان خود .
12. در روز پانزده دقیقه با گُل و گیاه وقت بگذراند و رنگ ها را تقدیر کند تا بلکه قدری از قدرت، سیاست، پول و خودنمایی فاصله گیرد .
13. در صف خودپرداز بانک، یک متر از کسی که مشغول کار بانکی است فاصله بگیرد .
14. با عذرخواهی، فضای تنش ها را تخفیف دهد .
15. از نیاز به نمایش، عبور کرده باشد .
16. اگر می خواهد ثروتمند شود، نهاد های دولتی و حکومتی را ترک کند .
17. بر کسانی که با او تفاوت فکری و سلیقه ای دارند، القاب نگذارد .
18. در زندگی اجتماعی و سیاسی: 95 درصد فکر و مطالعه و استدلال، 5 درصد حس،شایعات و فضاها
19. تا بتواند در رانندگی بوق نزند .
20. به گونه ای رفتار کند که صاحبان قدرت سراغ او بیایند و نه بالعکس .
21. بخش مهمی از زندگی خود را برای بجا گذاشتن میراثی ارزشمند برای جامعه طراحی کند .
22. هنگام به کارانداختن برف پاک کن ها برای شستشوی شیشه ها، اتوموبیل های اطراف را کثیف نکند .
23. برای هر انسانی، مستقل از اینکه چه فکری دارد و به کدام گروه تعلق دارد، ارزش انسانی قائل باشد .
24. از دوستی ها و به خصوص حلقه اول دوستان خود، مانند گُل مراقبت کند .
25. حداقل در دو کار گروهی به طور دائمی، برای فرونشاندن منیت های خود، مشارکت کند .
26. اعتبار فکری افراد را در متون قابل اتکایی که تولید کرده اند، بداند .
27. وارد شبکه ذهنی منتقدین خود شود تا جهان آن ها را بهتر درک کند .
28. در رفتار اجتماعی و اخلاق فردی، قابل پیش بینی باشد .
29. به هیچ فرد، گروه و ملتی دشنام ندهد. با مخالفین خود، حقوقی رفتار کند .
30. شأن و منزلت خود را به مراتب بالاتر از کسانی بداند که پست و مقام و منصب دارند.
محمود سریع القلم، استاد دانشگاه شهید بهشتی
